продукты питания долголетие агрегатор
/ profile.ru

Названы лучшие источники витамина К для долголетия

Витамин К – один из самых важных витаминов. Он играет ключевую роль для здоровья человека. Стало известно, какие доступные и простые продукты необходимо употреблять, чтобы защититься от его дефицита.

Жирорастворимый витамин К требуется для функционирования нескольких протеинов, участвующих в процессе свертывания крови, пишет Healthline.

Также он помогает организму поддерживать здоровье костей и сосудов. Специалисты заявляют, что капуста – это «король» витамина К, известный как один из суперпродуктов.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA