Эксперты рассказали, как безболезненно пережить расставание и обрести новый взгляд на жизнь. Психотерапевты поделились практическими шагами, которые помогут пережить расставание и обрести новый взгляд на жизнь, сообщает проект Styler.
Расставание может быть болезненным опытом, однако оно также открывает возможность для саморазвития и обретения новых ценностей.
Об этом пишет "Styler". 1. Проживите свои эмоции Гарина подчеркивает, что важно позволить себе испытывать весь спектр эмоций — от гнева и печали до разочарования и даже облегчения.
Читать на cursorinfo.co.il