Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ udf.by
Названы 5 вредных утренних привычек, ведущих к ожирению
Фото: Pixabay.com Эксперты по здоровому питанию из США назвали вредные утренние привычки, которые ведут к накоплению висцерального жира, считающегося наиболее опасным для здоровья, пишет Eat This, Not That! Избегать сладкого по утрам По словам диетолога Кейлы Гирген, по утрам лучше избегать сладкого, поскольку после завтрака без сахара справляться с аппетитом в течение дня будет проще.
Завтрак без клетчатки По той же причине в утреннем приеме пищи должно быть больше клетчатки, так как без нее невозможно долго оставаться сытым, поделилась подробностями эксперт по здоровому питанию Джинан Банна.
Избыток кофе и чая С точки зрения диетолога Виктории Кольянезе, избыток кофе тоже не идет на пользу. Она объяснила это тем, что из-за избыточного
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Eat This, Nor That (США): cамый вредный напиток, ускоряющий процесс старения inosmi.ru / 2 года назад
Медики рассказали о полезных и вредных свойствах консервированного тунца actualnews.org / 2 года назад
Eat This, Not That! (США): самый вредный напиток для вашего иммунитета inosmi.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.