Украина продукты Здоровье и красота иммунитет Украина
/ vchaspik.ua

Названы 5 продуктов, которые обязательно нужно есть осенью, чтобы не болеть

Осенью нужно уделить особое внимание иммунитету, чтобы не болеть. В это время, как правило, иммунитет падает, поэтому организму нужна максимальна поддержка.  , со ссылкой на информацию СМИ, расскажет о том, что стоит внести в рацион осенью.

В первую очередь, обратить внимание следует на овощи, урожай которых приходится на осень. Но не только. 1. Болгарский перец Красный сладкий перец содержит массу витаминов и питательных веществ.

Он является богатым источником бета-каротина и фитохимических веществ. Кроме того, по содержанию витамина С болгарский перец уступает только шиповнику.

Читать на vchaspik.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA