Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
govoritmoskva.ru / 3 года назад
ria.ru / 3 года назад
ont.by / 3 года назад
live24.ru / 3 года назад
/ iz.ru
Названо вредное для здоровья количество чашек чая в день
Диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» в четверг, 3 сентября, посоветовала не употреблять чай более четырех раз в день.Она отметила, что данные ограничения касаются людей с повышенной нервной возбудимостью.
Особенное внимание следует обращать на степень заварки напитка.«Желательно пить не более четырех чашек чая в день, как и кофе, но это зависит от степени заварки, качества чая и человека, как он это переносит.
Чай — мочегонный напиток, поэтому, выпив его, нужно следить за пополнением жидкости. Не нужно его заваривать кипятком, только горячей водой, чтобы не разрушать полезные компоненты», — рассказала медик.По словам Соломатиной, в чае есть кофеин, однако из-за этого не стоит отказываться от напитка, так как
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Специалисты назвали продукты, способные лишить молодости fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог назвал продукты, убивающие молодость gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетологи назвали продукты, вызывающие преждевременное старение expert.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.