здоровье продукты питания общество Здоровье и красота полезные продукты
/ cursorinfo.co.il

Названа ягода, снижающая риск рака и болезней сердца

Диетолог назвала 5 причин добавить ее в рацион. Черника, эти маленькие синие или фиолетовые ягоды, наполненные ароматом, не только вкусна, но и невероятно питательна.

Насыщенные антиоксидантами, витаминами и минералами, эти ягоды приносят огромную пользу сердцу, мозгу и общему самочувствию.

Диетолога Авни Каул рассказала Health Shots, что чернику часто называют "суперфудом" из-за ее потенциального положительного влияния на здоровье сердца, работу мозга и общий жизненный тонус.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA