продукты здоровье tiktok
/ cursorinfo.co.il

Названа специя, регулирующая уровень сахара в крови

Включить корицу в свой рацион очень просто. Эксперт по питанию Илана Мулштейн рассказала в видео в TikTok о пользе корицы, ссылаясь на ее способность регулировать уровень сахара в крови.

Корица влияет на уровень сахара в крови тремя ключевыми способами. Во-первых, она может улучшить чувствительность к инсулину, что крайне важно для стабильного уровня сахара в крови.

Во-вторых, она может замедлять всасывание углеводов в пищеварительном тракте, предотвращая резкие скачки сахара в крови. И наконец, некоторые исследования показывают, что он может снижать уровень сахара в крови при голодании.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA