продукты здоровье Здоровье и красота мозг
/ profile.ru

Названа ягода, «мгновенно» улучшающая работу мозга

Специалисты напоминают, что сбалансированная диета – лучший способ сохранить здоровье, однако, определенные продукты и по отдельности справляются с этой задачей.

Так, врачи рассказали о ягоде, способной быстро активизировать работу мозга. В недавнем исследовании 35 участникам давали на завтрак одну чашку дикой черники или плацебо в виде еды.

Потом добровольцев попросили решить серию когнитивных задач, которые проверяют функции мозга и памяти, передает ETNT. У тех, кто ел чернику, уровень концентрации и работоспособность оставались стабильными в течение дня.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA