продукты общество ожирение
/ news.ru

Названа смертельная опасность сахара

Американские медики рекомендовали включать в рацион максимум до 10% от суточной нормы калорий добавленных сахаров. То есть женщина в среднем ежедневно должна есть не более 24 граммов, а мужчина — не более 36 граммов.

Врачи настоятельно рекомендовали ограничить в рационе продукты, в которые добавляют огромное количество сахара, включая газированные напитки, потому что они приводят к риску смертельных заболеваний.

Среди опасных последствий неограниченного потребления этого элемента: повышенный риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA