здоровье самит Здоровье и красота
/ www.mk.ru

Названа сладкая добавка в кофе против плохого холестерина

Кофе со сливками и сахаром - под запретом у современных диетологов как продукт, совершенно точно не очень благоприятно влияющий на организм.

В таком напитке много калорий, высокий гликемический индекс - то есть, угроза набора веса. Но далеко не всем нравится терпкий вкус черного кофе, в то же время отказаться от этого простого источника бодрости по утрам готов не каждый.

Однако есть альтернативы сахару, способные сделать кофе приятнее на вкус и при этом не угрожающие здоровью. Вместо обычного белого сахара в кофе можно добавлять кокосовый сахар, пишет Harper's Bazaar.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA