Независимо от того, являетесь ли вы ценителем тортов или поклонником эклера, практически у каждого есть хотя бы одна выпечка, которой он просто не может насытиться.
Конечно, ни одно из этих угощений не сойдет за здоровую пищу, но иногда можно позволить себе полакомиться. Однако эксперты говорят, что есть одна выпечка, которая почти всегда является плохим выбором.
Это кексы, они же маффины, пишет портал Eat this! Not That! «Маффины рассматриваются как полезный вариант завтрака или закуски, поскольку они могут содержать более полезные ингредиенты, такие как овес, сушеные фрукты и измельченные овощи.
Читать на mk.ru