Специалисты из Австралии провели специальное исследование, в результате которого узнали, что овсяная каша способны серьезно ослабить человеческие кости.
По их словам, в состав хлопьев входит фитиновая кислота, которая препятствует всасыванию кальция в кишечнике и способна вымыть его из костей.
Об этом сообщает портал "Epoch Times". Многие люди начинают свой день с употребления овсяной каши и чашечки ароматного кофе.
Читать на golos.ua