Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
crimea.mk.ru / 2 года назад
crimea.mk.ru / 2 года назад
ufacitynews.ru / 2 года назад
mir24.tv / 2 года назад
/ rg.ru
Назван самый полезный орех
Самым полезным орехом по содержанию минералов и жиров является миндаль. Таким мнением с агентством "Москва" поделилась столичный врач-диетолог Маргарита Королева."В составе миндаля очень много магния и цинка.
Он полезен, по сути, каждому и крайне редко попадает в зону непереносимости", - полагает специалист. Также в рейтинг полезных орехов попал пекан, макадамия и грецкий орех.Оптимальной дозой орехов в день считается горстка: 20 миндальных и, например, 3-4 грецких ореха."Сырые или подсушенные орехи рекомендуется замочить на ночь холодной водой.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Назван самый полезный для здоровья сердца продукт abnews.ru / 2 года назад
Назван самый полезный для организма чай crimea.mk.ru / 2 года назад
От токсинов и для печени: назван один полезный чай profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.