Большинство специалистов в области здорового питания сходится во мнении, что завтрак – самый главный прием пищи. Именно от него зависит общее самочувствие человека и его работоспособность в течение всего дня.
Одной из основных составляющих завтрака по праву считается чай. На сегодняшний день существует большое количество исследований, доказавших пользу зеленого чая.
Однако теперь ученые советуют обратить внимание и на травяной напиток из лемонграсса. Он обладает не только освежающим цитрусовым вкусом, но и различными преимуществами для здоровья.
Читать на profile.ru