продукты общество животный мир
/ lenta.ru

Россиянам назвали необходимые для правильного питания доступные продукты

Нутрициолог Ксения Черная рассказала россиянам о доступных продуктах, необходимых для правильного питания. Их она назвала на своем YouTube-канале.«Недорогие виды животного белка, в первую очередь, это яйца: утиные, куриные, гусиные.

Во-вторых, это костный бульон — кости на рынке стоят недорого, а бульон богат аминокислотами и минералами. Субпродукты гораздо дешевле, чем цельное мясо.

К ним относятся: сердечки, желудочки, сердце, легкое, язык или печень», — отметила врач. Она рекомендовала брать сельдь, скумбрию, треску, пикшу и морской язык.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA