Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван простой способ снизить давление и улучшить подвижность суставов
Высокое артериальное давление является ведущим фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Долгое время учёные считали спокойные прогулки одним из самых простых, но при этом эффективных способов снизить давление.
Новое исследование ученых из университета Саскачевана (Канада) показало, что растяжка снижает артериальное давление намного лучше, чем обычная ходьба.
Чтобы выяснить, как растяжка влияет на кровяное давление, специалисты случайным образом разделили 40 пожилых мужчин и женщин (средний возраст 61 год) на две группы: одна выполняла упражнения на растяжку всего тела в течение 30 минут в день, пять дней в неделю, а другая — ходила пешком.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Канадские врачи назвали неожиданный способ снизить артериальное давление svpressa.ru / 3 года назад
Ученые рассказали о простом способе снизить артериальное давление mk.ru / 3 года назад
Канадские ученые назвали простой способ снизить артериальное давление runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.