Фото: Pixabay.com К заболеваниям сердца может привести повышенный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП). Диетолог Виктория Тейлор назвала простой напиток, который может снизить его содержание в организме, пишет Express. По словам эксперта, частое добавление жирного коровьего молока в хлопья, чай и кофе может спровоцировать накапливание потребляемых насыщенных жиров.
Козье молоко также содержит аналогичные уровни насыщенных жиров, которые могут повышать уровень ЛПНП в крови. Специалисты объяснили, что в клетках печени человека есть рецепторы ЛПНП.
Когда холестерин липопротеинов низкой плотности проходит в крови, эти рецепторы забирают холестерин из крови в печень для расщепления. «Исследования показывают, что употребление слишком большого.
Читать на udf.by