Хронические боли опорно-двигательного аппарата — одна из распространенных проблем. О борьбе с ней рассказал врач-остеопат Владимир Фролов.Занятия физкультурой позволят избавиться от болей в спине без каких-либо лекарств.
Самый оптимальный вариант — это северная ходьба, которую ошибочно называют скандинавской. В этом случае активны как опорно-двигательный аппарат, так и сердечно-сосудистая система, отметил врач-остеопат. "Я очень рекомендую.
Это и профилактика, и лечение, и реабилитация очень большого количества проблем именно в виде болевых синдромов", — заявил собеседник .
Читать на nation-news.ru