здоровье ожирение нео
/ rusjev.net

Ученые нашли простой способ избавиться от жира на животе

Быстрому накоплению жировых отложений в области живота способствуют не только недостаток физической нагрузки и неправильное питание.

Ученые из Университета Уэйк-Форест в США выяснили, что есть взаимосвязь между сном и ожирением, сообщает Express. Согласно выводам экспертов, обрасти жиром можно из-за неверной продолжительности сна — вредными являются как недосып, так и слишком долгий сон.

Специалисты попытались проверить эту гипотезу. Они понаблюдали за добровольцами и обнаружили, что у лиц моложе 40 лет, которые спали менее пяти часов в день, действительно повышался риск появления жира вокруг органов.

Читать на rusjev.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA