Улучшить работу мозга и снизить вероятность образования тромбов помогает какао. Этот напиток, в отличие от кофе, не имеет серьезных побочных эффектов и не вызывает привыкания.
Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. По словам эксперта, какао — напиток, богатый антиоксидантами. — Как правило, какао делают из какао-порошка.
То есть после того как отделяется масло, остается жмых какао. Но все равно, невзирая на то, что там практически нет масла, там остаются антиоксиданты, остаются полифенолы.
Читать на vm.ru