Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
narodna-pravda.ua / 2 года назад
rosbalt.ru / 2 года назад
Названы продукты, улучшающие работу мозга
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как заставить мозг лучше работать. Она объяснила, что в этом помогут продукты, улучшающие состояние сосудов. «От активности кровообращения в мозге будет зависеть качество его работы, с кровью поступают кислород и питательные вещества», – пояснила врач.
Продукты, которые защищают сосуды, относятся к антиоксидантам. Это овощи, ягоды и фрукты. Они защищают сосудистую стенку, тем самым предотвращая старческие заболевания мозга, такие как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.
Марина Макиша советует съедать в день не меньше полукилограмма свежих овощей, ягод и фруктов в совокупности. Среди них особое внимание стоит обратить на черную смородину, киви, отвар шиповника и красный болгарский перец.
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Попова назвала условие выхода на работу после получения положительного ПЦР iz.ru / 2 года назад
Названы продукты, которые ускоряют старение мозга rosbalt.ru / 2 года назад
Названа грубая ошибка при работе с компьютером rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.