Марина Макиша Москва продукты общество мозг Марина Макиша Москва
/ fedpress.ru

Диетолог перечислила улучшающие работу мозга продукты

МОСКВА, 22 января, ФедералПресс. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала в беседе с журналистами, как заставить мозг лучше работать.

Она объяснила, что в этом помогут продукты, улучшающие состояние сосудов. Продукты, которые защищают сосуды, относятся к антиоксидантам.

Это овощи, ягоды и фрукты. Они защищают сосудистую стенку, тем самым предотвращая старческие заболевания мозга, такие как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.Марина Макиша советует съедать в день не меньше полукилограмма свежих овощей, ягод и фруктов в совокупности.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA