06.12.2023 - 23:21 / cxid.info

Наконец-таки нашёлся уникальный рецепт салата «Оливье»: даже врач-диетолог назвал его полезным

Диетолог Елена Соломатина поделилась советами, которые наконец-то помогут превратить оливье в полезный салат. Традиционное новогоднее сложно назвать «легким».

В оливье много крахмалистых овощей, есть колбаса, консервированный горошек с добавлением сахара, а также добрая порция майонеза для «сочности».

По словам специалиста, начать «совершенствование» оливье нужно с замены основных ингредиентов на их полезные аналоги. Например, вместо колбасы, состав которой часто оставляет желать лучшего, лучше брать курицу, индейку или говядину.Также в салат можно положить поменьше картошки, заменив ее половину на сельдерей или свежее яблоко.

общество рецепты Новый год салат кулинария Елена Соломатина

Читать на cxid.info

Все новости от cxid.info

Об этом же в других СМИ

Попробовав один раз, вы будете делать его постоянно: рецепт салата с селедочкой, маринованным огурцом и яблоком hyser.com.ua / 6 месяцев назад

"Новогоднее настроение": рецепт салата с курицей и апельсинами focus.ua / 6 месяцев назад

Прямо как в детстве: "Мастер Шеф" Ярославский дал рецепт салата из простых ингредиентов politeka.net / 6 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают