Япония продукты общество Здоровье и красота Япония
/ ufacitynews.ru

«Национальный секрет долголетия» раскрыл 105-летний японский врач

Японский врач и эксперт по долголетию доктор Шигеаки Хинохара, скончавшийся в июле 2017 года в возрасте 105 лет, успел раскрыть национальный секрет здоровья и молодости, делающий Японию мировым лидером по продолжительности жизни.

Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. Как отметил доктор в своей книге «Жить долго, жить хорошо», абсолютно у всех долгожителей имеется одна общая черта – отсутствие лишнего веса.

Хинохара подробно описал своё питание, выяснилось, всегда оставаться в хорошей форме ему помогает так называемая спартанская диета.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA