По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), самая высокая продолжительность жизни японцев связана с их рационом питания и особыми привычками.
В частности, одним из любимых напитков жителей страны восходящего солнца является уникальный чай матча, Express. В состав зелёного порошка, который приобретает популярность и у западных потребителей, входят витамины A, B, C, E, а также пищевые волокна и цинк, калий, кальций, натрий и железо.
Благодаря этому сочетанию чай способен, как считают эксперты, замедлить процессы старения в организме, понизить уровни холестерина и сахара в крови, а также снизить риск развития диабета, ожирения и онкологических заболеваний.
Читать на news.ru