Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Меню правильного питания для снижения веса
В западной диетологии пища оценивается по количеству калорий, которое она содержит. Конечно, при этом принимается в расчет содержание витаминов, микро- и макроэлементов, но в вопросе похудения это имеет небольшое значение.
Главное – калории. Поэтому все диеты для похудения имеют одно общее свойство – они низкокалорийные. Именно в этом состоит главная ошибка.
Восточная медицина, в первую очередь, оценивает энергетическую ценность продуктов, а уже затем их калорийность. Энергия, поступающая с пищей, необходима организму и сокращать ее количество опасно.
Читать на fokus-vnimaniya.comОб этом же в других СМИ
Ужин врагу не отдавайте: диетолог развенчала миф о правильном питании from-ua.com / 3 года назад
Упражнения, витамины и правильное питание. Медики объяснили, как избежать болезни Паркинсона strana.ua / 3 года назад
Разоблачение известных мифов о правильном питании и похудении from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.