7 ошибочных теорий о правильном питании
15 апреля 2021 г. Есть множество теорий похудения, разные диеты. Но все ли они так уж эффективны? Некоторые теории питания не только ошибочны, но и могут нанести реальный вред вашему организму.
И похудеть с их помощью вряд ли удастся. Вот 7 главных ошибок сторонников здорового питания. Вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, а вес не уходит?
И даже наоборот: килограммы упорно набираются. По мнению диетолога Алексея Ковалькова, многие из тех людей, которые стараются сбалансированно питаться, совершают одни и те же ошибки.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Здоровая пища без лишних раздумий: как всего два блюда могут стать основой правильного питания klops.ru / 3 года назад
Школьников предлагают учить основам и принципам правильного питания – Учительская газета ug.ru / 3 года назад
Российским школьникам расскажут об основах правильного питания newsrussia.media / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.