Медики рассказали о полезных для здоровья свойствах черешни
Организму человека постоянно требуется клетчатка, а черешня может помочь легко восполнить ее дефицит. Как передает Planet Today, полная чашка ягоды содержит около 3 граммов этого микроэлемента.
Суточная норма клетчатки для человека в день составляет от 25 до 30 граммов. Вместе с этим черешня богата полифенолами и антоцианами, которые оказывают положительное воздействие на мышцы и суставы.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Медики назвали самую полезную для здоровья сердечников рыбу charter97.org / 3 года назад
Медики назвали полезный для мужского здоровья продукт lenta.ua / 3 года назад
Снижают риск рака и сердечных заболеваний: медики назвали полезные свойства помидоров и кому они запрещены ukrainianwall.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.