Украина витамины сосуды Украина
/ lenta.ua

Медики рассказали, как влияет на здоровье употребление пяти грецких орехов в день

Грецкий орех, который является одним из самых полезных продуктов в природе, оказывает невероятное воздействие на организм при регулярном употреблении.

Грецкий орех, богатый омега-3 жирными кислотами, считается чудодейственной пищей, снижающей уровень плохого холестерина. Орехи являются одним из ведущих качественных продуктов в здоровом питании.

Каково невероятное влияние на организм пяти грецких орехов каждый день рассказали врачи. Об этом пишет Yasemin. Читайте также: Медики назвали 10 продуктов, которые нужно есть, чтобы никогда не болеть Грецкие орехи, обладающие эффектом мелатонина, проявляют антиоксидантные свойства, поскольку содержат большое количество витамина Е.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA