Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Медики рассказали, что будет с организмом, если есть семечки каждый день
Состав данного растения весьма разнообразен. Здесь и аминокислоты, жиры, белки, каротин, витамины С и Е, а также группы В. Белок, который входит в состав семян подсолнечника, сбалансирован практически так же, как и в мясе.
Стоит отметить, что подсолнечник лучше трески, печени и жира в плане наличия в нем витамина D. Здесь также есть и другие полезные вещества.
Вот, к примеру, в одном грамме семян находится 3,11 мг магния, а это примерно в 6 раз больше, чем в ржаном хлебе. Употребление семечек важно так же, как и употребление подсолнечного масла.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики увидели движение гельминтов в организме во время проведения УЗИ: видео 24tv.ua / 3 года назад
Медики объяснили, что будет, если пить яблочный уксус каждый день lenta.ua / 3 года назад
Медики перечислили лучшие замороженные овощи и ягоды на каждый день inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.