Жара является трудным испытанием для организма. Многие пьют холодные напитки в попытке улучшить самочувствие, однако этого не стоит делать.
Жители Ближнего Востока и Средней Азии поступают мудро, предпочитая летом теплые напитки, например, чай. Специалист по фитохимии Игорь Сокольский рассказал, что холодные напитки приносят лишь кратковременное облегчение.
По его словам, они незначительно снижают температуру тела, при этом уменьшают потоотделение. Сокольский отметил, что теплое питье стимулирует активное потоотделение, за счет чего организм быстрее охлаждается.
Читать на profile.ru