Охлажденные чай или кофе могут казаться настоящим спасением в жаркую погоду, однако эти напитки принесут мало пользы организму человека, говорится в сообщении Роскачества.Холодные напитки содержат много сахара, предупредили эксперты.
В охлажденный кофе приходится добавлять много сахара, чтобы перекрыть горечь напитка, уточняется в сообщении Роскачества. Холодный чай, в свою очередь, может содержать до 50 граммов сахара на пол-литра, следует из сообщения.Употребление слишком холодных напитков в жаркую погоду также может ухудшить самочувствие и навредить организму.
Получая холодную жидкость, организм будет стараться сохранить тепло вместо того, чтобы с потом охладить тело, сообщили в Роскачестве.
Читать на nation-news.ru