Семь причин, почему специалисты советуют пить молоко каждый день. В это же время мы напоминаем, что у некоторых людей есть на него аллергия, поэтому прислушиваться к советом врачей в этом и других случаях следует отталкиваясь от своего организма и здоровья.
Об этом пишет Хроника.инфо. Молоко полезно для волос, ногтей и кожи В молоке содержатся кальций, фосфор и других полезных элементов.
Поэтому регулярное употребление продукта полезно, в частности, для кожи, ногтей и волос. Молоко помогает нарастить мышечную массу Спортсмены знают, что молоко полезно для физических упражнений.
Читать на golos.ua