Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали самую полезную для здоровья кашу
u-news.com.ua.Она имеет большое значение для вегетарианцев, как частичная замена мясной пищи. В гречневых белках множество аминокислот: лизин, триптофан, которые необходимы для синтеза собственных белков в организме.Также эта крупа богата крахмалом – углеводом, который питает организм.
Клетчатка в составе гречки дает долгое чувство сытости, поэтому она является фаворитом многих диет. При запорах клетчатка помогает усилить перистальтику и улучшить пищеварение.По данным новых исследований, гречка снижает риск возникновения раковых заболеваний, благодаря высокой концентрации флавоноидов.
Эти вещества препятствуют размножению раковых клеток. Кроме того, гречиха – одна из немногих круп, которая содержит холин, витамин группы В, необходимый для.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали самый полезный весенний овощ: возобновит работу почек и сердца narodna-pravda.ua / 3 года назад
Укрепит сердце и сосуды: медики назвали самый полезный продукт на завтрак akcenty.com.ua / 3 года назад
Медики названы самые полезные продукты для здоровья желудка charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.