Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
Медики назвали орехи, способные остановить диабет
medicina.ua.Испанские ученые «посадили» на средиземноморскую диету 54 человека с предиабетом на 8 месяцев. Участники эксперимента получали одинаковое количество килокалорий все время.
Но в течение 4 месяцев в их рацион входили 57 грамм фисташек в день (около 60 орешков). Вес участников не изменился, но употребление фисташек принесло очевидную пользу.
В крови уменьшился уровень инсулина и глюкозы – признак того, что организм начал лучше справляться с переработкой сахаров из пищи.По мнению ученых, эффект обуславливается различными нутриентами, содержащимися в фисташках, —ненасыщенными жирами, пищевыми волокнами, антиоксидантами и каротиноидами.Также благодаря фисташкам уменьшались проявления воспаления.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали самые полезные для здоровья продукты осени charter97.org / 2 года назад
Медики назвали орехи, которые полезны для сердечно-сосудистой системы charter97.org / 2 года назад
Медики назвали необычный признак перенесенного COVID-19 charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.