Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали 12 продуктов для мозга, которые помогут сохранить хорошую память
healthinfo.ua.Как же правильно накормить мозг? Выбирайте пищу, богатую веществами, которые, как доказано, улучшают когнитивные функции, в том числе концентрацию, моторику, долгосрочную память.
Добавьте эти 12 продуктов в ваше повседневное меню, и вы заметите, как улучшилась концентрация внимания и продуктивность в течение дня.
Эта вкусная и полезная еда выполняет сложную работу по поддержанию долгосрочных функций мозга с возрастом. Продукты для мозга – от нежирной рыбы до легких добавок, например, миндального масла, — полны питательных веществ, в том числе антиоксидантов для борьбы с воспалением, а также жирных кислот Омега-3, которые способствуют росту клеток мозга.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали лучшие продукты для здоровья глаз charter97.org / 2 года назад
Медики назвали напиток, который снижает развитие гипертонии на 65% charter97.org / 2 года назад
Медики назвали 10 продуктов, которые полезно есть перед сном charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.