Медики назвали лучшие продукты для снижения давления
Валентина Байдина и указала, в каком количестве их следует употреблять, чтобы не нарушить работу организма, пишет u-news.com.ua.При повышении давления происходит сужение сосудов и, чтобы избежать неприятных ощущений и негативных последствий для здоровья, нужно их расширить.
Лучше всего в этом помогает молочная кислота. По словам специалиста, стоит выпить один стакан кефира, ряженки или съесть такое же количество творога.Гипертоникам подойдет и чай каркаде, который отличается высоким содержанием витамина С и антиоксидантов.
Среди напитков кардиолог выделяет и кокосовую воду, известную своими мочегонными свойствами, также можно пить какао (богато на калий).
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали самые полезные продукты для здоровых суставов charter97.org / 2 года назад
Медики назвали продукты, помогающие улучшить функционирование почек charter97.org / 2 года назад
Медики назвали 7 продуктов с низким содержанием соли, которые помогут сердцу charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.