Медики назвали 4 продукта, которые стоит добавить в рацион при повышенном холестерине
healthinfo.ua.Темный шоколадОбзор, опубликованный в Brigham and Women's Hospital, показал, что продукты из темного шоколада и какао могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП и общего холестерина.Секрет заключается в присутствии флаванолов какао, которые, по мнению исследователей, ингибируют абсорбцию холестерина, а также экспрессию рецепторов ЛПНП.Эксперты советуют выбирать темный шоколад, который содержит 70 или более процентов твердых веществ какао, или чистый порошок какао из-за высокого содержания в них флаванолов.ЛукЛук содержат биоактивные соединения серы, которые уменьшают затвердевание артерий, поддерживают нормальное кровяное давление и снижают уровень холестерина.Британский журнал питания заявил в своем исследовании, что лук.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали простой продукт, который улучшает здоровье легких charter97.org / 2 года назад
Медики назвали продукты, помогающие улучшить функционирование почек charter97.org / 2 года назад
Медики назвали 7 продуктов с низким содержанием соли, которые помогут сердцу charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.