Белоруссия продукты здоровье Здоровье и красота Белоруссия
/ charter97.org

Медики назвали 10 неожиданных продуктов для сильных и здоровых костей

healthinfo.ua.Всем известно, что костям нужен кальций, а кальция много в молочных продуктах. Но мало кто задумывается о здоровье костей в более широком смысле.

Правда в том, что костям нужен не только кальций, но и множество других полезных веществ. Чтобы на всю жизнь сохранить скелет здоровым, не забывайте об этих десяти продуктах.

Подборка может удивить, но именно в такой еде содержится весь комплекс веществ, необходимый костям.СардиныРыбу обычно не называют в числе первых, когда речь идет о продуктах для укрепления костей.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA