продукты здоровье аналитика
/ w-n.com.ua

Медики назвали кашу для здорового сердца и долголетия

Хорошим вариантом для семейного завтрака может стать ячневая каша. Многочисленные исследования уже доказали ее пользу для здоровья.

От холестерина и при диабете The European Journal of Clinical Nutrition опубликовал исследование, в котором говорится, что ячмень и все его продукты помогают снизить уровень холестерина ЛПНП.

В основном это связано с содержанием в крупе бета-глюкана. Согласно другому исследованию, опубликованному в Research in Pharmaceutical Sciences, благодаря высокому содержанию растворимой клетчатки, ячмень эффективно помогает контролировать сахарный диабет 2 типа.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA