Медики назвали лучший продукт для здоровья сердца
healthinfo.ua.А это уменьшает риск сердечных заболеваний. Авторы исследования наблюдали за сотнями здоровых взрослых людей в возрасте от 63 до 79 лет, которые два года каждый день употребляли по половине стакана грецких орехов.Их здоровье сопоставили с показателями ровесников, которые на грецкие орехи не налегали.
Определено, что ежедневное поглощение данной разновидности орехов приводило к умеренному снижению «плохого» холестерина. Так, общее количество липопротеидов низкой плотности было на 4,3% ниже у потребителей грецких орехов, по сравнению с теми, кто их не ел.Преимущества от грецких орехов в этом вопросе были более выражены у мужчин, чем у женщин.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали осенний овощ для укрепления иммунитета и здоровья сердца charter97.org / 2 года назад
Медики назвали главное свойство новых штаммов COVID-19 и рассказали, как от них защититься charter97.org / 2 года назад
Медики назвали самые полезные для работы сердца каши charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.