Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
vkcyprus.com / 3 года назад
Медики назвали факторы, продлевающие жизнь на десять лет
Увеличить продолжительность жизни на десять лет могут четыре привычки, об этом свидетельствуют исследования американских ученых, передает FaceNews.ua.В частности, авторы материала рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты, которая богата фруктами, овощами и цельнозерновыми.
Такое питание снижает риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, депрессии и ухудшения состояния мозга.Во-вторых, необходимо снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты.
Исследования показали, что у счастливых людей вероятность ранней смерти снижается на 3,7 процента. Они могут жить на 18 процентов дольше, чем менее счастливые люди.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали ключевой фактор профилактики инсульта и болезней сердца lenta.ua / 3 года назад
Медики назвали факторы, продлевающие жизнь на десять лет lenta.ua / 3 года назад
Названы четыре фактора, продлевающие жизнь на десять лет newsgomel.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.