Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Названы способы продлить жизнь на десять лет
Американские ученые назвали способ продлить жизнь на десять лет. Исследование опубликовано на сайте Национальной медицинской библиотеки США.Специалистами были проанализированы причины смерти и образы жизни пожилых мужчин и женщин в 11 европейских странах.
В результате они пришли к выводу, что правильное питание, отсутствие стресса, а также отказ от курения и умеренное употребление спиртных напитков могут увеличить продолжительность жизни человека на десять лет.Исследователи советуют придерживаться средиземноморской диеты, поскольку она богата фруктами, овощами и цельнозерновыми.
Такое питание снизит риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, метаболического синдрома и ухудшения работы мозга.При отказе от курения и умеренном
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали способ снизить риск заражения COVID-19 для женщин m24.ru / 3 года назад
Ученые назвали способ снизить риск заражения коронавирусом для женщин lenta.ru / 3 года назад
Россия и Китай продлили на 10 лет протокол по ракетам pnp.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.