/ 7info.ru
Названы факторы, продлевающие жизнь на десять лет
Express.Специалисты советуют придерживаться средиземноморской диеты. Она богата фруктами, овощами и цельнозерновыми. Необходимо снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты.По мнению исследователей, важно найти хобби, которые приносят радость.
Среди них может быть творческая работа, физические упражнения, волонтерская деятельность, проведение времени с животными.Наконец, последний ключевой фактор долголетия – отказ от вредных привычек, а именно алкоголя и курения..
Читать на 7info.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали факторы, продлевающие жизнь на десять лет lenta.ua / 3 года назад
Российские предприниматели назвали самые значимые события минувшего 20-летия versia.ru / 3 года назад
Россияне назвали важнейшие события за последние 20 лет gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.