Медик заявил, что грецкие орехи улучшают здоровье сердца и продлевают жизнь
Врач-диетолог Сиан Портер из California Walnuts рассказал о благотворном влиянии средиземноморской диеты на организм. По словам специалиста, эта диета помогает сохранить здоровье сердца, сосудов, а также мозга.
Одним из полезных составляющих такого питания медик назвал грецкие орехи, которые богаты активными соединениями, антиоксидантами и жирными кислотами.
Такой состав позволяет орехам уменьшать окислительный стресс и воспаления, а также сохранить качественную работу мозга на долгие годы.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
От высокого холестерина и для здоровья сердца: продукты, богатые клетчаткой profile.ru / 2 года назад
Как защитить здоровье сердца: назван лучший способ употребления овощей profile.ru / 2 года назад
Главные продукты для здоровья сердца назвал врач из Великобритании ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.