США Украина шт. Огайо США Украина шт. Огайо
/ lenta.ua

Медик назвала популярний овоч, який зміцнює серцево-судинну систему та захищає від хвороб

Буряк багата вітамінами, клітковиною та антиоксидантами. Цей багатий на поживні речовини коренеплід при регулярному вживанні може покращити кровообіг, покращити здоров'я артерій і допомогти знизити рівень холестерину ЛПНГ.

Про це розповіла Сара Томсен Феррейра – дієтолог відомої клініки Клівленда в Огайо (США), нещодавній статті закладу. Експерт пояснює користь здоров'ю, яку може принести регулярне вживання буряків.

Червоний колір, який дає бурякам не лише їх назву, а й унікальний зовнішній вигляд, також є однією з причин, чому буряк такий корисний.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA