Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
hitechexpert.top / 1 неделю назад
cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Лучшее время для употребления кофе выяснили специалисты
Польза напитка прямо зависит от того, когда и как вы его пьете. Кофеин может затруднять засыпание, поскольку он конкурирует с аденозином — естественным химическим веществом в организме, способствующим сонливости.
Об этом сообщил Майкл Гранднер, директор программы исследований сна и здоровья в Университете Аризоны, пишет The New York Times.
Эксперт поясняет, что кофеин начинает действовать через 20-30 минут после попадания в кровь. Поскольку уровень аденозина накапливается в течение дня, выпитый утром кофе приносит меньше пользы, так как уровень аденозина в это время самый низкий, объясняет Гранднер.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Patriot, IRIS-T, Gepard, ракеты и боеприпасы для артиллерии: Олаф Шольц рассказал какое вооружение получит Украина в ближайшее время gagadget.com / 1 неделю назад
Apple представила нейросеть для iOS18 на основе известного ChatGPT telegraf.com.ua / 1 неделю назад
Россия для войны в Украине начала вербовать заключенных женщин для войны в Украине gagadget.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.