Исследователи проанализировали данные большого количества людей и пришли к выводу, что комбинация позднего пробуждения и отказ от завтрака несут серьезные риски здоровью сердца.
И более всего этому подвержена определенная группа людей. В последнем исследовании ученые изучили совместное влияние привычки спать и потребления завтрака на здоровье сердечно-сосудистой системы.
В анализ, проведенный на основе данных Корейского национального исследования здоровья и питания (KNHANES), вошел 16 121 участник.
Читать на focus.ua