Состояние ногтей может рассказать о некоторых сбоях в организме и стать сигналом к обращению к врачу. При этом ставить диагнозы по их виду самостоятельно не нужно.
В беседе с "Доктор Питер" врач-диетолог Наталья Сычева пояснила, что состояние ногтей помогает вовремя заподозрить дефицит каких-либо витаминов и питательных веществ в организме.
Дефицит витамина B12 Отсутствие лунул (белых полумесяцев) на ногтях может говорить о дефиците витамина В12 или анемии. В идеале лунка должна быть по размеру в 1/5 от длины ногтя.
Читать на profile.ru