Многие продукты и блюда стали неотъемлемой частью утра и завтрака. Стало известно, что одно из них способно укрепить организм и приблизить к долголетию.
Как пишет издание Live Strong, речь идет о каше. Благодаря своему интенсивному вкусу и насыщенной консистенции, она является одним из самых любимых блюд на завтрак во всем мире.
Для многих семей это неотъемлемая часть их утренних сборов. Пшеница, гречка, рис, овсянка, кукуруза и ячмень – популярные ингредиенты для каши.
Читать на profile.ru